Blekkir blóðþrýstingurinn þig – eða lækninn?
Blóðþrýstingsmælingar á læknastofu eru oft aðeins brot af stærri mynd. Sumir mælast með hærri blóðþrýsting þar en heima – fyrirbæri sem kallast „hvítsloppaáhrif“. Þetta...
Læknar báðu Paul McCartney að hætta að drekka
Læknar sögðu Paul McCartney fyrir tveimur árum að hann þurfi að hætta endanlega að drekka vildi hann að hjartað dygði honum. Bítillinn, sem...
Vatnsmelóna getur mögulega haft jákvæð áhrif á of háan blóðþrýsting
Vatnsmelóna er talin minnka háan blóðþrýsting hjá fólki í ofþyngd og minnka þar með líkurnar á hjartaáfalli samkvæmt nýrri rannsókn sem Daily Mail...
Endurhæfing
Hjartaendurhæfing
Rannsóknir hafa sýnt að endurhæfing í kjölfar kransæða- og annarra hjartasjúkdóma skilar verulegum árangri. Þeir sem fara í slíka endurhæfingu eftir veikindi lifa að...
Ozempic og hjartaheilsa: Hvað getur lyfið gert fyrir þig
Ozempic hefur vakið mikla og verðskuldaða athygli á undanförnum árum fyrir eiginleika sína við að stjórna blóðsykri hjá einstaklingum með sykursýki 2.
Lyfið, sem...
Hjartaheilsa og hormónar hjá konum eftir tíðahvörf
Tíðahvörf geta valdið mikilum líkamlegum og tilfinningalegum breytingum og haft mikil áhrif á hjartaheilsu sem fáir tala um.
Þegar estrogenmagnið minnkar eftir tíðahvörf hverfur mikilvæg...
Líta stundum á sig sem fórnarlömb
Læknadagar voru settir við hátíðlega athöfn í Háskólabíó í gær og standa þeir út vikuna með tilheyrandi málstofum og ræðuhöldum. Birgir Jakobsson, forstjóri...
Hár blóðsykur, hvað er til ráða?
Það er almennt orðið viðurkennt að sykurinn og einföld kolvetni séu óvinur númer eitt en ekki endilega fitan þegar kemur að mataræði og því...
Mögulegt að endurskoða þurfi ráðleggingar um að sniðganga mettaða fitu
Samkvæmt rannsakendum Bresku Hjartasamtakanna þá virðast ekki vera neinar sannanir sem benda til þess að það að breyta úr „slæmri“ mettaðri fitu yfir í...
Reiðiköst geta orsakað hjartaáfall
Það getur verið lífshættulegt að reiðast oft og líkurnar á hjarta og heilaáfalli aukast eftir því sem við missum oftar stjórn á skapi okkar....
Hjólað fyrir hjartað – Blíðfinnur er til sölu
Nú er komið að kaflaskiptum og Blíðfinnur er til sölu eftir tvö góð ár saman. Ég er semsagt að fá mér nýtt hjól til...
