Hjartalif.is

Á dögunum birtist áhugaverð grein um langtíma árangur viðgerða vegna hrörnunartengds míturlokuleka. Í stuttu máli er árangurinn mjög góður og jafnast á við það sem best gerist í nágrannalöndunum. Það sem gerir árangurinn enn merkilegri er að á Íslandi...

Notkun rafmagnshjóla gæti dregið úr hættu á hjartasjúkdómum, krabbameini, sykursýki, háþrýstingi og offitu samkvæmt niðurstöðum rannsóknar vísindamanna við Hannover Medical School í Þýskalandi. Ólíkt því sem margir halda hafa rafmagnshjólreiðar næstum jafn góð áhrif á heilsuna og „hefðbundnar“ hjólreiðar. Hefðbundnar...

Mataræði skiptir miklu máli fyrir alla sem lifa með hjarta og æðasjúkdómum. Einnig er mælt með því að fólk tileinki sér mataræði sem er ekki bólguvaldandi. Þetta á ekki síst við um þá sem eru með hjartabilun samkvæmt nýlegri...

Hamingjuleitin er endalaust verkefni, en getur verið að því ákafari sem leitin er fjarlægjumst við markmiðið okkar um eilífa hamingju eða hvað? Gestasálfræðingurinn okkar að þessu sinni er Haukur Sigurðsson á Heilsustöðinni og í þessum pistli veltir hann fyrir...

Þegar talað er um hjartaáfall sjá margir fyrir sér öflugan og vondan brjóstverk sem leiðir niður í vinstri handlegg. Það er vissulega algengt, en ekki alltaf raunin og þá sérstaklega hjá konum. Konur geta upplifað hjartaáfall á annan hátt og...

Lágkolvetnamataræði er skynsamleg leið fyrir þá sem þurfa að létta sig en eru kannski ekki tilbúnir til að fara í grjóthart ketómataræði þar sem kolvetni eru nánast klippt burtu. Auk þess hefur verið sýnt fram á að lágkolvetnamataræði sé...

Ég er í áhættuhóp með undirliggjandi hjartasjúkdóm, lifrarsjúkdóm og astma og því mikilvægt að ég geri allt sem í mínu valdi stendur til að forðast smit af völdum COVID-19 veirunnar. Ég átti í erfiðleikum með að ná utan um...