Fróðleiksmoli: Brjóstverkir
Brjóstverkir eru þess eðlis að þá ber að taka alvarlega og finna á skýringar. Brjóstverkir eru alvörumál þó að þeir geti líka verið sárasaklausir,...
13 ranghugmyndir um næringu sem hafa ruglað fólk í ríminu
Það er mikilvægt þegar kemur að mataræði að vera með gagnrýna hugsun og velta því fyrir sér hvað passar hverjum og einum því við...
Baráttan um mataræðið
Á undanförnum misserum hafa birst margir pistlar og reynslusögur af hinu og þessu mataræðinu og hverjum þykir sinn fugl fagur. Megnþorri þessara pistla eru...
Almennt um hjartað
Hjartað í okkur hefur því hlutverki að gegna að viðhalda hringrás blóðsins og þar með flutningi súrefnis og næringarefna um líkamann. Í fullorðnum manni vegur...
Hjartalíf gefur miða á Vegan Heilsa
Það styttist í Vegan Heilsu ráðstefnuna sem fram fer í Hörpu næsta miðvikudag 16. október. Þar munu heimsfrægir fyrirlesarar halda erindi og má þar...
Morgunhjartsláttur-hvíldarpúls
Hversu oft hjartað þitt slær á mínútu getur gefið lækninum þínum vísbendingar um heilsufar þitt. Meðal annars með tilliti til virkni æðakerfisins, hvort sýking...
Sorgin
Á fyrstu árunum eftir veikindi mín var ég oft sorgmæddur og það voru margar erfiðar tilfinningar sem komu upp. Ég vissi oft á tíðum...
Veikindi maka
Á hverjum tíma kljást fjölmargir við langvarandi og erfið veikindi. Misjöfn veikindi í eðli og afleiðingum sem öll hafa þó áhrif á líf og...
