Nú er að ganga í garð innflúensutími og því vert að hlusta á líkamann en það er marg annað sem þarf að hlusta eftir. Oft...

Í apríl síðastliðnum birtust niðurstöður rannsóknar í tímaritinu International Journal of Obesity þar sem skoðaður var munur á þyngdartapi eftir því hvenær hádegismatur var borðaður á...

Biðlistar hafa lengst eftir hjarta- og kransæðamyndatökum á Landspítalanum vegna manneklu og úrelts tækjabúnaðar. Beðið er eftir nýju hjartaþræðingatæki á hjartadeildinni. Davíð O. Arnar...

Þegar minnsti grunur vaknar um að ekki sé allt með felldu varðandi hjartað þá er betra að fara í fleiri rannsóknir en færri. Það hefur...

Hera Jóhannesdóttir og Tómas Guðbjartsson Kransæðasjúkdómur er algengasta dánarorsök Íslendinga og eitt helsta viðfangsefni íslensks heilbrigðiskerfis. Oftast er hægt að beita lyfjameðferð við sjúkdómnum...

Mikil umræða hefur átt sér stað um sykur og skaðsemi hans. Margir eru þeirrar skoðunar að lýðheilsufræðingar hefðu á undanförnum áratugum frekar átt að...

Mynd/Shutterstock Það efast engin lengur um að sykurneysla skaðar heilsu og þá ekki sýst með tilliti til hjarta og æðasjúkdóma. Á vef Náttúrulækningafélagsins nlfi.is er að...

Það er auðvelt að láta lífið koma sér úr jafnvægi og hafa allt á hornum sér. Ég hef reynt að temja mér í gegnum...

Að sjálfsögðu hreyfir það við okkur þegar neikvæðir hlutir gerast sem hafa áhrif á líf okkar og velferð. Setur okkur jafnvel út á hlið...