Auglýsing

Fróðleiksmoli: Brjóstverkir

Brjóstverkir eru þess eðlis að þá ber að taka alvarlega og finna á skýringar. Brjóstverkir eru alvörumál þó að þeir geti líka verið sárasaklausir,...

13 ranghugmyndir um næringu sem hafa ruglað fólk í ríminu

Það er mikilvægt þegar kemur að mataræði að vera með gagnrýna hugsun og velta því fyrir sér hvað passar hverjum og einum því við...

Baráttan um mataræðið

Á undanförnum misserum hafa birst margir pistlar og reynslusögur af hinu og þessu mataræðinu og hverjum þykir sinn fugl fagur. Megnþorri þessara pistla eru...


Almennt um hjartað

Hjartað í okkur hefur því hlutverki að gegna að viðhalda hringrás blóðsins og þar með flutningi súrefnis og næringarefna um líkamann. Í fullorðnum manni vegur...

Hjartalíf gefur miða á Vegan Heilsa

Það styttist í Vegan Heilsu ráðstefnuna sem fram fer í Hörpu næsta miðvikudag 16. október. Þar munu heimsfrægir fyrirlesarar halda erindi og má þar...

Morgunhjartsláttur-hvíldarpúls

Hversu oft hjartað þitt slær á mínútu getur gefið lækninum þínum vísbendingar um heilsufar þitt. Meðal annars með tilliti til virkni æðakerfisins, hvort sýking...

Sorgin

Á fyrstu árunum eftir veikindi mín var ég oft sorgmæddur og það voru margar erfiðar tilfinningar sem komu upp. Ég vissi oft á tíðum...

Veikindi maka

Á hverjum tíma kljást fjölmargir við langvarandi og erfið veikindi. Misjöfn veikindi í eðli og afleiðingum sem öll hafa þó áhrif á líf og...