-Auglýsing-
Nýjar færslur
DASH mataræðið og eiginleikar þess
Nýjar niðurstöður rannsókna um gagnsemi DASH mataræðisins þegar kemur að hjarta og æðasjúkdómum eru áhugaverðar og renna enn frekari stoðum undir að þetta mataræði...
9 góð ráð fyrir hjartað sem gera lífið betra
Hjartað er án efa eitt mikilvægasta líffærið sem mannskepnan hefur að geyma og því er mikilvægt að huga að því hvað við getum gert...
Hugleiðsla: 10 þrepa æfing í núvitund til að bæta svefn
Svefnvandamál geta verið erfið viðureignar og oftar en ekki eru lyf notuð til að leysa vandan. En það eru til aðrar og jafnvel betri...
-Auglýsing-
Algengar hjartarannsóknir
Það eru ýmsar rannsóknir sem geta gefið vísbendinu um ástand hjartans og sumar eru einfaldar í framkvæmd eins og blóðprufa svo dæmi sé tekið. Þegar minnsti grunur vaknar um að ekki sé allt með felldu varðandi hjartað þá er...
Hjartaefni
How the heart and body compensate in heart failure - www.heartfailurematters.org
00:51
What is it like to have a heart attack?
04:05
BREAKING NEWS british heart foundation Heart Attack Correct Treatment
03:03
Living with Heart Failure (Patient Interviews)
06:04
How the normal heart works - www.heartfailurematters.org
00:47
Gáttatif, meðferð og úrræði - Davíð O. Arnar hjartalæknir
01:35
Gáttatif, orsakir og einkenni - Davíð O. Arnar, hjartalæknir
02:45
Kransæðastífla, orsakir og einkenni - Guðmundur Þorgeirsson
02:39
Kransæðastífla og erfðarannsóknir - Guðmundur Þorgeirsson
02:58
Gáttatif og erfðarannsóknir - Hilma Hólm, hjartalæknir
03:15
-Auglýsing-
Hjólað fyrir hjartað – Á aðventu
Þrátt fyrir heimsfaraldur og náttúruhamfarir hefur veðrið hér á höfðborgarsvæðinu verið hagstætt til hjólreiða síðustu vikurnar. Eftir kuldakast og fljúgandi hálku brast á með blíðviðri sem stóð meira eða minna í 10 daga og ég hef notið þess að...
Hagnýt myndbönd fyrir hjólreiðar
Cycling Over 50: (How To Slow Down The Ageing Process.)
08:18
Hybrid Vs Road Bike: 5 Key Differences You Need To Know | Cycling Weekly
06:19
93-year-old cyclist showing no signs of putting on the brakes | 5 News
02:18
Cycling For Half An Hour Every Day Will Do This To Your Body
10:59
Essential Information For Cyclists | How Safe Is Your Heart?
19:02
Ged - cycling with a heart condition - Love activity, Hate exercise? Active stories
01:33
Why You Should Invest In Cycling Bib Shorts
09:03
Hjólreiðar sem lífsstíll
06:15
Why You Can't Switch Between Front and Back Camera While Recording on Galaxy S8/S9
02:03
14 Things You Should Never Do On Your E Bike | EMTB Mistakes
06:21
-Auglýsing-
Súkkulaði, rauðvín og ást, gott fyrir hjartað
Svo virðist sem dökkt súkkulaði, smá rauðvín og það að vera í heilbrigðu ástríku sambandi sé gott fyrir hjartað. Það er þó eins og með margt annað í henni veröld, frekari rannnsókna þarf þó við eins og svo oft áður...
-Auglýsing-
Streita og hjartasjúkdómar
Streita nýtur orðið vaxandi athygli og ekki lengur deilt um að hún er skaðleg heilsu okkar. Þar má nefna sem dæmi að langt gengin streita getur hæglega endað með kulnun og jafnvel örorku. Ekki eru talin bein tengsl milli...
-Auglýsing-
6 einkenni hjartaáfalls hjá konum
Konur upplifa hjartaáfall ekki alltaf eins og karlar. Konur fá ekki alltaf þessi sömu klassísku einkenni eins og yfirgnæfandi brjóstverk sem leiðir einnig niður handlegg. Þessi einkenni geta að sjálfsögðu átt við konur, en margar upplifa líka óljós og...
-Auglýsing-
Einfaldur lágkolvetna matseðill í eina viku
Lágkolvetnamataræði er skynsamleg leið fyrir þá sem þurfa að létta sig en eru kannski ekki tilbúnir til að fara í grjóthart ketómataræði þar sem kolvetni eru nánast klippt burtu. Auk þess hefur verið sýnt fram á að lágkolvetnamataræði sé...
-Auglýsing-
-Auglýsing-
Níu ár
Í dag eru níu ár síðan ég fékk hjartaáfall sem breytti allri minni tilveru í víðasta skilningi þess orðs. Ég hafði verið athafnasamur í mínu gamla lífi og alltaf á ferð og flugi. Síðustu þrjú árin fyrir hjartaáfall...
-Auglýsing-
Auglýsing
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-