Hjartalif.is

Þetta er dæmisaga og ég veit ekki upprunann en hún gæti hæglega verið úr íslenskum veruleika en skilaboðin skipta máli. Eftirfarandi er fyrir allar konur og alla karla og ætti að taka alvarlega. Flest vitum við að einkenni og...

Einhver hefði haldið að hjólreiðar væru kannski ekki málið fyrir mann eins og mig. Ég er hjartabilaður með takmarkaða afkastagetu hjartans auk þess að vera með gangráð/bjargráð og ýmiskonar stoðkerfis vandamál. Rafhjólabyltingin hefur hinsvegar gert kraftaverk fyrir mann eins...

Kulnun (e. burnout) er ekki bara tímabundið þreytuskeið – hún er afleiðing langvinnrar streitu sem hefur raunveruleg áhrif á bæði líkama og sál. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) skilgreinir kulnun sem fyrirbæri tengt vinnuálagi: orkuleysi og örmögnun, fjarlægð eða neikvæðni gagnvart starfi og...

Hvort sem er hjá konum eða körlum, þá eru hjartasjúkdómar algengasta orsök dauðsfalla og örorku í dag. Árlega deyja rúmlega 17 milljónir manna af þeirra völdum í heiminum, þar af 3 milljónir áður en 60 ára aldri er náð. Með...

Þegar talað er um hjartaáfall sjá margir fyrir sér öflugan og vondan brjóstverk sem leiðir niður í vinstri handlegg. Það er vissulega algengt, en ekki alltaf raunin og þá sérstaklega hjá konum. Konur geta upplifað hjartaáfall á annan hátt og...

Lágkolvetnamataræði er skynsamleg leið fyrir þá sem þurfa að létta sig en eru kannski ekki tilbúnir til að fara í grjóthart ketómataræði þar sem kolvetni eru nánast klippt burtu. Auk þess hefur verið sýnt fram á að lágkolvetnamataræði sé...

Á undanförnum rúmum 5 árum hef ég lifað með hjartabilun. Orsökin fyrir hjartabiluninni voru mistök sem áttu sér stað á Landspítala Háskólasjúkrahúsi  þann 9. Febrúar 2003. Þetta mál fór fyrir dómstóla. Ég vann málið í héraðsdómi  fjölskipaður dómur...