Auglýsing

Sálfræðimeðferð fyrir hjartasjúklinga – Af hverju?

Hvort sem er hjá konum eða körlum, þá eru hjartasjúkdómar algengasta orsök dauðsfalla og örorku í dag. Árlega deyja rúmlega 17 milljónir manna af...

Grillaðar lambalundir með paprikusalsa

Það er fátt skemmtilegra en að læra nýjar aðferðir við matreiðslu og fá nýjar hugmyndir í matargerð. Það stefnir í langa helgi með hæfilega...

Miðlæg offita og iðrafita

Mörg okkar þurfa að huga að mittismálinu og hafa áhyggjur af því. Er verra að vera með fitu á einum stað eða öðrum með...


Bjargráður

Bjargráður er íslenskt heiti á lækningatæki sem á ensku er kallað ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator). Bjargráðnum er ætlað að meðhöndla of hraðar og lífshættulegar...

Go Red á Íslandi 10 ára

Go Red heldur upp á 10 ára afmæli vitundarvakningar um hjartasjúkdóma kvenna og blæs til ráðstefnu í samstarfi við félgsskapinn 1.6 um heilbrigði kvenna. Go...

Hvernig virkar hjartað? (myndskeið)

Hjartað í okkur hefur því hlutverki að gegna að viðhalda hringrás blóðsins og þar með flutningi súrefnis og næringarefna um líkamann. Í fullorðnum manni vegur...

Hjartabilaður á ferðalagi

Það er gaman að ferðast milli landa og það felst í því mikil tilbreyting frá amstri dagsins að leggja land undir fót, heimsækja vini,...
Þumall

Hvað vitum við um náungann?

Ég er búsett í útlöndum og er á 8 vikna mindfulness námskeiði. Þetta námskeið er ekki sérstaklega fyrir sálfræðinga, heldur fyrir hvern sem er,...