Hjólað fyrir hjartað – gleðin áskoranirnar og hjartað
Það var bæði sérstakt og pínu skrýtið að fá heimsókn frá Landanum sem fylgdi mér eftir í verkefninu mínu Hjólað fyrir hjartað.
Við spjölluðum um það hvernig það er að lifa með alvarlega hjartabilun, áskoranirnar sem fylgja því og...
Útivist og hjartaheilsa: Af hverju skiptir hún máli?
Rannsóknir sýna að regluleg útivist og hreyfing geta haft mjög jákvæð áhrif á heilsu og lífsgæði fólks sem er að glíma við hjarta- og æðasjúkdóma. American Heart Association hefur bent á að regluleg, hófleg hreyfing í náttúrunni, eins og...
Endurhæfing
Hjartaendurhæfing
Rannsóknir hafa sýnt að endurhæfing í kjölfar kransæða- og annarra hjartasjúkdóma skilar verulegum árangri. Þeir sem fara í slíka endurhæfingu eftir veikindi lifa að jafnaði lengur, fara sjaldnar inn á spítala eftir veikindin og eiga möguleika á betri lífsgæðum...
Bólguvaldandi mataræði hefur slæm áhrif á einkenni hjartabilunar
Mataræði skiptir miklu máli fyrir alla sem lifa með hjarta og æðasjúkdómum. Einnig er mælt með því að fólk tileinki sér mataræði sem er ekki bólguvaldandi. Þetta á ekki síst við um þá sem eru með hjartabilun samkvæmt nýlegri...
Strax grafalvarlegt ástand
Hjúkrunarfræðingar búa sig undir að yfirvinnubann hefjist klukkan 16 fimmtudaginn 10. júlí. Mikil samstaða, einhugur og baráttuvilji í röðum hjúkrunarfræðinga sem vilja semja sem fyrst.
FUNDUR hjúkrunarfræðinga með samninganefnd ríkisins í gær var árangurslaus. Í gærkvöldi fóru hjúkrunarfræðingar...
Lyfjarannsókn vekur athygli
Undanfarna daga hafa fjölmiðlar víða um heim farið mikinn í umfjöllun um rannsókn á lyfi í baráttunni við hjartaáföll. Það sem er þó athyglisvert í rannsókninni er að athyglinni er nú beint að bólguferlinu í líkamanum sem er áhugaverð nálgun...
Á þriðja hundrað að hætta
Birgir Örn Ólafsson, skurðhjúkrunarfræðingur, er einn þeirra fjölmörgu hjúkrunarfræðinga við Landsspítalann sem sögðu upp störfum um mánaðamótin. Hann gerir ráð fyrir að fara að vinna í Svíþjóð þar sem hann segir næga vinnu vera að fá. Að sögn...
Lágkolvetnamataræði er best fyrir þá sem þjást af offitu samkvæmt Sænskum...
Fyrir sex mánuðum síðan skrifaði ég blogg sem ég kallaði Lágkolvetnamataræði og hjartasjúkdómar. Við hvað erum við hrædd? Þetta skrifar Axel F. Sigurðsson hjartalæknir í nýjasta pistli sínum á vefsíðu sinni docsopinion.com.
Niðurstaðan sem Axel komst að í fyrri pistli sínum...
Öldur hafsins
Öldur hafsins eru fallegar og gefa hugarró. Nánast í hugleiðslu gefur flaumurinn mér takt til að ganga eftir og hljóðin hugga sálina og veita frið. Bara það að sjá sjóinn gefur eitthvað jafnvægi. Ég tók eftir því þegar ég...













































































