Nýjar færslur

-Auglýsing-

Hjartaáfall

Aðdragandinn að hjartaáfalli er yfirleitt langur en áfallið getur komið skyndilega og fyrivaralítið. En hvað er hjartaáfall nákvæmlega? hvað gerist? Eru einkenni karla og...
Auglýsing
Auglýsing

Hjólað fyrir hjartað – Af lífi og sál

Mér finnast hjólreiðar á rafhjóli skemmtilegt sport og frábært áhugamál. Mér finnast felast mikil lífsgæði í því að geta tekið Blíðfinn út úr bílskúrnum...
Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing

Flóttaleiðir frá tilfinningum

Gestasálfræðingurinn okkar að þessu sinni er Heiðdís Sigurðardóttir sálfræðingur á Heilsustöðinni og umfjöllunarefnið að þessu sinni er tengt tilfinningum okkar. Okkur er eðlilegt að vilja úr vanlíðan...
Auglýsing

Berjaát og hjartaheilsa kvenna

Meðal annarra innihalda jarðaber, bláber, eggaldin, lárperur anthocyanin sem virðist hafa góð áhrif á hjartaheilsu kvenna samkvæmt því sem rannsóknir segja.   Þetta á þó ekki...
Auglýsing

Kynning

Microlife blóðþrýstingsmælar

KYNNING: Blóðþrýstingsmælir er eitt af þessum tækjum sem ætti að vera til á hverju heimili því eitt það milvægasta þegar kemur að heilsufari okkar...

LGG+ fæst nú í fernu

Vegna mikillar eftirspurnar hefur MS nú ákveðið að bjóða upp á LGG+ með jarðarberjabragði í fernu. Mikilvægi þess að hafa gerlaflóruna í meltingarveginum í...

Hollustan og skipulagið

Flest viljum við stunda holla lífshætti og mörgum okkar gengur bara ágætlega við það. Varðandi holla lífshætti skipar mataræðið mikilvægasta sessinn og svo kemur...
Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing

Sátt og sólargeislar

Eftir öll vonbrigðin og endalausa sorg og reiði eru sólargeislarnir auðfúsu gestir. Enn einu sinni hefur sannast að myrkustu stundirnar í lífinu eru...
Auglýsing