Nýjar færslur

Maður vakandi í rúmi að nóttu, finnur fyrir aukaslögum í hjarta og á erfitt með að sofna.

Aukaslög – þegar hjartað truflar svefninn

Það er ákveðin kaldhæðni í því þegar maður leggst upp í rúm, tilbúinn að hvíla sig en hjartað ákveður að hefja sína eigin kvöldvakt....

Kona fær hjartaáfall

Hjartsláttartruflnir og kvíði

Tengsl kvíða og hjartsláttaróreglu

Að tileinka sér bólguhamlandi mataræði hefur sannað sig í mörgum rannsóknum sem áhrifarík leið til að bæta hjartaheilsu og draga úr líkum á langvinnum bólgum.

Bólguhamlandi mataræði sem lykill að betri hjartaheilsu

-Auglýsing-

Hjarta og æðakerfi

Björgunarmenn beita hjartahnoði

Hjartastopp ekki alltaf fyrirvaralaus

Þegar við heyrum talað um hjartastopp sjá margir fyrir sér skyndilegan, ófyrirséðan atburð. En nýjar rannsóknir sýna að hjartastopp eru ekki alltaf fyrirvaralaus. Meira en...

Heimugleg andvörp hjartatauga

Hár blóðþrýstingur

Hjartaheilsa kvenna, mikilvægar upplýsingar fyrir allar konur

-Auglýsing-
Auglýsing

Hjólað fyrir hjartað

Björn Ófeigs. með Bjarti

Hjólað fyrir hjartað – sumardagur á tveimur hjólum

https://www.youtube.com/watch?v=aKmFyi2CbF8 Það er eitthvað sérstakt við að hjóla um borgina á fallegum sumardegi. Sólin vermir, vindurinn leikur um andlitið og borgin virðist allt í einu...
Björn Ófeigs. með Bjarti

Rafmagnshjól og endurhæfing – rannsóknir staðfesta gagnsemi

Par á reiðhjóli

Útivist og hjartaheilsa: Af hverju skiptir hún máli?

Björn Ófeigs. með Bjarti

Hjólað fyrir hjartað – gleðin áskoranirnar og hjartað

Rafmagnshjólreiðar draga úr hættu á hjartasjúkdómum

Auglýsing
Hjólað fyrir hjartað
Auglýsing

Fréttir

Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

Kulnun (e. burnout) er ekki bara tímabundið þreytuskeið – hún er afleiðing langvinnrar streitu sem hefur raunveruleg áhrif á bæði líkama og sál. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO)...
Snjallúr

Eru hjartalínurit úr snjallúrum áreiðanleg?

Bólguhemjandi mataræði

Bólguvaldandi mataræði hefur slæm áhrif á einkenni hjartabilunar

Ozempic og hjartaheilsa: Hvað getur lyfið gert fyrir þig

Auglýsing

Andleg líðan

Að vera sjálfum sér trúr

Það er einfalt að segja það, en það að vera sjálfum sér trúr reynist mörgum erfitt. Hver ert þú? Hvað vilt þú? Og hverjar...
„Óútskýrð og langvarandi þreyta getur tengst hjartasjúkdómum“

Þreyta sem viðvörunarmerki – hvenær á að hlusta?

Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

Fortíðin í farangrinum

Auglýsing

Fróðleikur

Hjartasjúkdómar og konur

Hjarta og æðasjúkdómar eru stærsti orsakavaldur örorku og dauðsfalla í heiminum og fer vandinn ört vaxandi. Hjarta og æðasjúkdómar fella fleiri á hverju ári en...

Hjartaheilsa ungs fólks getur haft áhrif á vitræna getu á miðjum...

Tengsl milli bólgu í þörmum og hjarta og æðasjúkdóma

Goðsögnin um Rauðvínið

Auglýsing

Lífstíll og Mataræði

Kynning

Microlife blóðþrýstingsmælar

KYNNING: Blóðþrýstingsmælir ætti að vera til á hverju heimili en eitt það milvægasta þegar kemur að hjartaheilsu er að þekkja blóþrýstingsgildin sín. Rétt er að...

Járn er mikilvægt steinefni fyrir hjartað

KYNNING: Það eru ekki ný sannindi að járn sé mikilvægt fyrir heilsu okkar. Hjörtu okkar myndu svo dæmi sé tekið ekki virka án járns....

Hjartastuðtæki bjarga mannslífum: LIFEPAK CR2

KYNNING. Á Íslandi eiga sér stað milli 100 og 200 hjartastopp utan sjúkrahúss á hverju ári. Það sorglega er að aðeins 20-25% þeirra sem...
Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing

Mitt hjartalíf

Sambúðin með hjartalbilun

Það er ekki auðvelt að færa í letur hvernig sambúðin við hjartabilun er. Það er ekki beint hægt að segja að henni fylgi mikill...

Heimkoman

Maður vakandi í rúmi að nóttu, finnur fyrir aukaslögum í hjarta og á erfitt með að sofna.

Aukaslög – þegar hjartað truflar svefninn

Garmin Venu 3

Hjartað, tæknin og innsæið

Kvöld á Landspítalanum

Auglýsing