Nýjar færslur

Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin eins og þreyta, mæði og brjóstverkur geta verið fyrstu viðvörunarmerkin.

Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin

Í aðdraganda hjartaáfalls fáum við oft dulinn einkenni sem við hunsum eða berum ekki kennsl á. Margir sem fá hjartaáfall eru á því að...

3 ástæður fyrir brjóstverk og hjartsláttarónotum

Létt kvöldsnarl á borði að kvöldi til með áherslu á hjartaheilsu og góðan svefn

Hefur kvöldsnakkið áhrif á hjartað?

Nærmynd af fingrum þar sem heilbrigðar neglur sjást vel í dagsljósi

Hvað segja neglurnar um hjartaheilsuna?

-Auglýsing-

Hjarta og æðakerfi

Gáttatif er ein algengasta hjartsláttartruflunin

Fróðleiksmoli – Gáttatif: algeng hjartsláttartruflun

Gáttatif er ein algengasta hjartsláttartruflunin. Hjartað slær þá óreglulega og oft hraðar en venjulega, sem getur aukið hættu á blóðtappa og heilablóðfalli. Markmiðið hér...
Kona með brjóstverk heldur um brjóstið.

7 merki um að þú sért hugsanlega að fá hjartaáfall

Hjartabilun

Hjartsláttartruflanir

Hjartsláttaróregla – hvað þarftu að vita?

-Auglýsing-
Auglýsing

Hjólað fyrir hjartað

Björn Ófeigs. með Bjarti

Hjólað fyrir hjartað – sumardagur á tveimur hjólum

https://www.youtube.com/watch?v=aKmFyi2CbF8 Það er eitthvað sérstakt við að hjóla um borgina á fallegum sumardegi. Sólin vermir, vindurinn leikur um andlitið og borgin virðist allt í einu...
Björn Ófeigs. með Bjarti

Rafmagnshjól og endurhæfing – rannsóknir staðfesta gagnsemi

Par á reiðhjóli

Útivist og hjartaheilsa: Af hverju skiptir hún máli?

Björn Ófeigs. með Bjarti

Hjólað fyrir hjartað – gleðin áskoranirnar og hjartað

Rafmagnshjólreiðar draga úr hættu á hjartasjúkdómum

Auglýsing
Hjólað fyrir hjartað
Auglýsing

Fréttir

Auglýsing

Andleg líðan

Hamingjugildran

Hamingjuleitin er endalaust verkefni, en getur verið að því ákafari sem leitin er fjarlægjumst við markmiðið okkar um eilífa hamingju eða hvað? Gestasálfræðingurinn okkar...

Þunglyndi í kjölfar hjartaáfalls/hjartasjúkdóms

Áhyggjur og kvíði á tímum COVID-19

Sálfræðimeðferð fyrir hjartasjúklinga – Af hverju?

Auglýsing

Fróðleikur

Ung kona syrgir

Brostin hjörtu – Um skyndidauða, forvarnir og lífið

Reglulega heyrum við fregnir af fólki sem deyr skyndilega – oft án fyrirvara, úr hjartaáfalli eða hjartastoppi. Sumir hverfa frá mitt í blóma lífsins...

Deildu streitunni með einhverjum sem svipað er ástatt fyrir

Kona situr á rúmstokk og er svefnvana.

Svefnleysi og áhrif þess á hjartaheilsu

Þreytt kona slakar á og lolkar augunum.

7 merki um að þú þurfir að hvíla þig

Auglýsing

Lífstíll og Mataræði

Getur lágfitumataræði skaðað heilsu þína?

Umfjöllunarefni bloggarans og læknanemans Kristjáns Más Gunnarssonar sem heldur úti vefsíðunni betrinaering.is er lágfitumataræði sem haldið er að almenningi í hinum vestræna heimi.Kristján liggur...

5:2 mataræðið: Hvernig virkar lotufasta og hvað segja rannsóknir?

Góðir grannar, garðvinna, bjór og kynlíf

Fjórar lífsstílsvenjur sem geta stórbætt lífsgæði og lengt lífið

Kynning

Microlife blóðþrýstingsmælar

KYNNING: Blóðþrýstingsmælir ætti að vera til á hverju heimili en eitt það milvægasta þegar kemur að hjartaheilsu er að þekkja blóþrýstingsgildin sín. Rétt er að...

Járn er mikilvægt steinefni fyrir hjartað

KYNNING: Það eru ekki ný sannindi að járn sé mikilvægt fyrir heilsu okkar. Hjörtu okkar myndu svo dæmi sé tekið ekki virka án járns....

Hjartastuðtæki bjarga mannslífum: LIFEPAK CR2

KYNNING. Á Íslandi eiga sér stað milli 100 og 200 hjartastopp utan sjúkrahúss á hverju ári. Það sorglega er að aðeins 20-25% þeirra sem...
Auglýsing
Auglýsing
Auglýsing

Mitt hjartalíf

Öldur hafsins

Öldur hafsins eru fallegar og gefa hugarró. Nánast í hugleiðslu gefur flaumurinn mér takt til að ganga eftir og hljóðin hugga sálina og veita...

Öryggi sjúklinga

Réttarhaldið

Ris og karlmennska

Á bekknum

Auglýsing