fbpx
-Auglýsing-

Ónógur svefn er hættulegur

Að sofa of lítið getur verið lífshættulegt. Samkvæmt nýrri rannsókn, sem gerð var í Bretlandi, eru helmingi meiri líkur á því að fólk fái hjarta og æðasjúkdóma ef það sefur of lítið.

Í rannsókninni voru svefnvenjur 10.308 manns skoðaðar yfir 20 ára tímabil. Það kom í ljós að þeir sem sofa innan við fimm tíma á sólahring í lengri tíma, eru í helmingi meiri hættu en þeir sem sofa sjö tíma eða meira. Þetta kemur fram á fréttavef Berlinske Tidende í dag.

www.dv.is 26.09.2007

Auglýsing
Björn Ófeigsson
Björn Ófeigsson
Björn er ritstjóri og ábyrgðarmaður hjartalif.is með brennandi áhuga á hjartans málefnum auk þess að vera sjálfur hjartabilaður og með gangráð/bjargráð.

Tengt efni

-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
Auglýsing
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-