Facebook Instagram Strava
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
  • Lífsstíll og Matur
    • Mataræði
  • Hjól og hjartað
  • Fróðlegt
    • Fréttir
    • Samstarf
Leit
  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Aðgangsorð verður sent til þín.
hjartalíf Hjartalif.is
hjartalíf
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Útæðasjúkdómur (PAD)

      Útlimaæðasjúkdómur (Peripheral Arterial Disease – PAD)

      Hjartsláttartruflanir

      Heilablóðfall

      Heilablóðfall: Aðdragandi, einkenni og viðbrögð

      Maður heldur um brjóstið

      5 mikilvæg atriði um hjartaáföll

      Maður heldur um brjóstið

      Hjartsláttaróþægindi

    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin eins og þreyta, mæði og brjóstverkur geta verið fyrstu viðvörunarmerkin.

      Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin

      Þunglyndi eftir hjartaáfall er eðlilegt viðbragð

      Þunglyndi eftir hjartaáfall – eðlileg viðbrögð sem þarf að taka alvarlega

      Að vakna eftir opna hjartaðgerð

      Garmin Venu 3

      Hjartað, tæknin og innsæið

      Undirritaður að hjóla fyrir hjartað með Bjarti.

      20 ár af Hjartalíf – Ástríða, upplifun og samfélag

    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
    • Dómkirkjan um jól.

      Heiðrum minningarnar: Jól, sorg og hjartað

      Karlakórinn Heimir á sviði

      Söngur hefur jákvæð áhrif á hjartað og andlega líðan

      Heilaþoka og síþreyta er fylgifiskur hjarta og æðasjúkdóma.

      Hjartasjúkdómar andleg þreyta og heilaþoka

      Áhyggjur, ótti og kvíði

      Leið til að uppræta ótta og kvíða

      Þunglyndi eftir hjartaáfall er eðlilegt viðbragð

      Þunglyndi eftir hjartaáfall – eðlileg viðbrögð sem þarf að taka alvarlega

  • Lífsstíll og Matur
    • AlltMataræði
      Blóðþrýstingsmæ´lir sem sýnir háan blóðþrýsting

      Lækkaðu blóðþrýstinginn án lyfja – nokkur góð ráð sem virka

      Matardiskur með hollum matvælum.

      Sykurstuðull matvæla og áhrifin á blóðsykurinn

      Borð með hollum mat, ávöxtum og grænmeti

      Tengsl mataræðis við langvarandi bólgur

      matarborð með hollu miðjarðarhafsmataræði

      Mataræði og hjartasjúkdómar

  • Hjól og hjartað
    • Miðaldra hjón njóta hjólreiða saman.

      Eldri hjólreiðamenn í miklu álagi líklegri til að þróa með sér…

      8 kostir rafhjólreiða fyrir heilsuna

      Hjólað fyrir hjartað í nágrenni Akureyrar (myndskeið)

      Ég og Bjartur

      Frelsi á hjóli – hjólað fyrir hjartað

      Rafmagnshjól

      Rafmagnshjól og endurhæfing – rannsóknir staðfesta gagnsemi

  • Fróðlegt
    • MAður situr á rúmi og getur ekki sofið.

      Ein árangursríkasta meðferðin við svefnleysi

      Hættuleg mýta um hjartaáföll – hvað áttu að gera ef þú…

      Hjartsláttartruflanir

      Eru heitir pottar öruggir fyrir fólk með hjartasjúkdóm?

      3 ástæður fyrir brjóstverk og hjartsláttarónotum

    • Fréttir
      • Ozempic og hjartaheilsa: Hvað getur lyfið gert fyrir þig

        Björn og Bjartur í hjólatúr

        Gleðilegt nýtt ár kæru lesendur

        Inflúensubólusetning er fljótleg og góð leið til að verja sig gegn alvarlegum veikindum

        Inflúensubólusetning – mikilvæg fyrir hjartað

        Hjartaaðgerð

        TACSI rannsóknin – blóðþynning, aðgerðir og framtíð hjartameðferðar

        Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

    • Samstarf
Heim Heimshornið

Heimshornið

Nýjasta
  • Nýjasta
  • Nýlegt
  • Vinsælasta
  • 7 daga vinsæll
  • Með endurskoðun skora
  • Handahófi

Mögulegt að endurskoða þurfi ráðleggingar um að sniðganga mettaða fitu

Skoða á hvort „súkkulaði pilla“ geti haft fyrirbyggjandi áhrif fyrir hjartaáfalli og heilablóðfalli

Heilnæmari fitugjafar virðast ekki minnka hættuna á hjarta og æðasjúkdómum

Statínlyf eða epli ?

Kanada: Ungt fólk í áhættu að fá hjartaáfall – sérstaklega konur

Te talið geta minnkað líkurnar á heilablóðfalli – en einnig talið...

Í framtíðinni gæti einfalt próf greint hjartaáfall áður en það gerist

Gáttatif veldur margföldum líkum á heilablóðfalli – margir ógreindir

Hjartsláttartíðni hefur áhrif á æviskeið

Gen hinna brostnu hjarta

Viltu hafa heilbrigt hjarta ? Drekktu þá lífræna mjólk.

Sykraðir gosdrykkir hafa áhrif á blóðfituna

Tónlist getur gert kraftaverk

Kaffi í góðu lagi fyrir hjartað

Koffín orkudrykkir auka álag á hjartað

123...34Síðu 1 af 34

Færslusafn

Auglýsing
hjartalíf
Facebook Instagram Strava

Ritstjóri og ábyrgðarmaður
Björn Ófeigsson
bjorn@hjartalif.is
Sími 770-0466

Hjartalif.is

  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
  • Hjarta og æðakerfi
  • Hjólað fyrir hjartað
  • Andleg líðan
  • Fróðleikur
  • Fréttir
  • Lífsstíll
  • Mataræði
  • Mitt hjartalíf
© Allur réttur áskilinn Hjartalif.is 2025
Þessi vefsíða notar kökur (cookies) til að auðvelda þér notkun hennar. Með áframhaldandi notkun síðunnar staðfestir þú samþykki þitt á því.Samþykki Lesa nánar
Skilmálar

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT