-Auglýsing-

Bjórsopi og fótbolti lengir lífið

Að fá sér glas af bjór eftir fótboltaleik eða líkamsrækt gæti verið lykillinn að lengra og heilbrigðara lífi samkvæmt nýrri rannsókn sem greint er frá í Telegraph í dag. Samkvæmt rannsókninni getur hófsöm neysla áfengis í sambland við reglulega hreyfingu komið í veg fyrir lífshættulega kvilla, jafnvel betur algert áfengisbindindi.

Rannsóknin sem var yfirgripsmikil með 11 þúsund þáttakendur sem fylgst var með yfir 20 ára tímabili sýndi að hófdrykkja og hreyfing, drægi úr hjartasjúkdómum um 50% miðað við á sem ekki hreyfðu sig og voru bindindismenn. Drykkja í óhófi og hreyfing sýndi samt fram á það að vera jafn skaðleg og hreyfingaleysi og engin drykkja. Rannsóknin birtist í European Heart Journal og var úrtakið um 11 þúsund danskir karlmenn og konur sem tóku þátt í hjartarannsókn í Kaupmannahöfn.

www.dv.is 09.01.2008

-Auglýsing-
-Auglýsing-
Björn Ófeigsson
Björn Ófeigsson
Björn er ritstjóri og ábyrgðarmaður hjartalif.is með brennandi áhuga á hjartans málefnum auk þess að vera sjálfur hjartabilaður og með gangráð/bjargráð.

Tengt efni

-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
Auglýsing
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-