fbpx
-Auglýsing-

Sjónvarpsgláp dregur þig til dauða

Ef það var ekki vitað fyrir þá hefur það verið sannað. Langvarandi seta fyrir framan tölvu- eða sjónvarpskjá hefur slæm áhrif á heilsuna. Ástralskir vísindamenn hafa komist að því að sjónvarpsgláp og tölvunotkun eykur líkur á hjartasjúkdómum um átján prósent, jafnvel þótt að viðkomandi einstaklingar stundi líkamsrækt og séu ekki yfir kjörþyngd. Sjónvarpsglápið eykur einnig líkurnar á krabbameini um átta prósent.

Rannsóknin náði til átta þúsund einstaklinga sem horfa á sjónvarp í meira en fjóra tíma á dag. Vandamálið er þó ekki glápið heldur langvarandi seta. „Dagleg störf fólust áður í því að standa á lappir og hreyfa vöðva líkamans en í dag gengur allt út á að sitja,“ segja vísindamennirnir. Ráðleggja vísindamennirnir almenningi að forðast það að sitja tímunum saman og auka daglega hreyfingu sína.

www.dv.is 13.01.2009

Auglýsing
Björn Ófeigsson
Björn Ófeigsson
Björn er ritstjóri og ábyrgðarmaður hjartalif.is með brennandi áhuga á hjartans málefnum auk þess að vera sjálfur hjartabilaður og með gangráð/bjargráð.

Tengt efni

-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
Auglýsing
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-