Facebook Instagram Strava
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
  • Lífsstíll og Matur
    • Mataræði
  • Hjól og hjartað
  • Fróðlegt
    • Fréttir
    • Samstarf
Leit
  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Aðgangsorð verður sent til þín.
hjartalíf Hjartalif.is
hjartalíf
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Björgunarmenn beita hjartahnoði

      Hjartastopp ekki alltaf fyrirvaralaus

      Maður heldur um brjóstið vegna verkja

      Æðakölkun og hvernig tengist hún hjartaheilsu?

      Brjóstverkir geta verið merki um kransæðaþrengirnagar eða hjartaáfall.

      Brjóstverkir – þegar hjartað sendir okkur aðvörun

      Silent eða hljóð hjartaáföll

      Þögul hjartaáföll og af hverju þau skipta máli

      Blóðþrýstingsmælingar eru mikilvægar en þær geta líka blekkt

      Blekkir blóðþrýstingurinn þig – eða lækninn?

    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin eins og þreyta, mæði og brjóstverkur geta verið fyrstu viðvörunarmerkin.

      Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin

      Að vakna eftir opna hjartaðgerð

      Björn Ófeigs.

      Hjartaáfallið – Mistök hafa afleiðingar

      Þunglyndi eftir hjartaáfall er eðlilegt viðbragð

      Þunglyndi eftir hjartaáfall – eðlileg viðbrögð sem þarf að taka alvarlega

      Garmin Venu 3

      Hjartað, tæknin og innsæið

    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
    • Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

      Karlakórinn Heimir á sviði

      Söngur hefur jákvæð áhrif á hjartað og andlega líðan

      Svefnleysi er algengt vandamál.

      Betri svefn og ráð gegn svefnleysi án lyfja

      „Óútskýrð og langvarandi þreyta getur tengst hjartasjúkdómum“

      Þreyta sem viðvörunarmerki – hvenær á að hlusta?

      Þreytt kona

      Veikindi maka: Hugað að eigin heilsu

  • Lífsstíll og Matur
    • AlltMataræði
      Pasta í hjartavænu mataræði

      Pasta og hjartað – skiptir máli hvernig það er eldað og…

      Ávextir og grænmeti

      Náttúrulegar leiðir til að lækka kólesteról

      Borð með hollum mat, ávöxtum og grænmeti

      Tengsl mataræðis við langvarandi bólgur

      Hafragrautur með ávöxtum

      Eru hafrar besti morgunmaturinn fyrir hjartað?

  • Hjól og hjartað
    • Björn Ófeigs. með Bjarti

      Hjólað fyrir hjartað – sumardagur á tveimur hjólum

      Björn Ófeigs. með Bjarti

      Rafmagnshjól og endurhæfing – rannsóknir staðfesta gagnsemi

      Par á reiðhjóli

      Útivist og hjartaheilsa: Af hverju skiptir hún máli?

      Björn Ófeigs. með Bjarti

      Hjólað fyrir hjartað – gleðin áskoranirnar og hjartað

      Rafmagnshjólreiðar draga úr hættu á hjartasjúkdómum

  • Fróðlegt
    • Tengingin á milli þarmaflórunnar og hajrtans er mikilvæg

      Samband þarmaflórunnar og hjartans

      Hjartavöðvakvilli

      Hvað merkir stækkað hjarta á röntgenmynd?

      Brjóstverkir geta verið merki um kransæðaþrengirnagar eða hjartaáfall.

      Brjóstverkir – þegar hjartað sendir okkur aðvörun

      Karlakórinn Heimir á sviði

      Söngur hefur jákvæð áhrif á hjartað og andlega líðan

      Blóðþrýstingsmælingar eru mikilvægar en þær geta líka blekkt

      Blekkir blóðþrýstingurinn þig – eða lækninn?

    • Fréttir
      • Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

        Snjallúr

        Eru hjartalínurit úr snjallúrum áreiðanleg?

        Bólguhemjandi mataræði

        Bólguvaldandi mataræði hefur slæm áhrif á einkenni hjartabilunar

        Ozempic og hjartaheilsa: Hvað getur lyfið gert fyrir þig

        Björn og Bjartur í hjólatúr

        Gleðilegt nýtt ár kæru lesendur

    • Samstarf
Heim Mitt hjartalíf

Mitt hjartalíf

Vinsælasta
  • Nýjasta
  • Nýlegt
  • Vinsælasta
  • 7 daga vinsæll
  • Með endurskoðun skora
  • Handahófi
Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin eins og þreyta, mæði og brjóstverkur geta verið fyrstu viðvörunarmerkin.

Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin

Að vakna eftir opna hjartaðgerð

Björn Ófeigs.

Hjartaáfallið – Mistök hafa afleiðingar

Ung kona syrgir

Brostin hjörtu – Um skyndidauða, forvarnir og lífið

Hjartaþræðing eftir hjartaáfallið

Ris og karlmennska

HVanneyrarkirkja

Gleðilega hátíð – Jólin og hjartað

Dómur héraðsdóms í heild sinni

Enn um ferðalög

Þegar hjartabilun herjar á

Minning um mann

Nanna og Fúsi

Vinna og veikindi: Er vinnusemi dyggð?

Öldur hafsins

Aðdragandinn, áfallið og eiginmaðurinn minn

Laus við svefnlyf !

123...12Síðu 1 af 12

Færslusafn

Auglýsing
hjartalíf
Facebook Instagram Strava

Ritstjóri og ábyrgðarmaður
Björn Ófeigsson
bjorn@hjartalif.is
Sími 770-0466

Hjartalif.is

  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
  • Hjarta og æðakerfi
  • Hjólað fyrir hjartað
  • Andleg líðan
  • Fróðleikur
  • Fréttir
  • Lífsstíll
  • Mataræði
  • Mitt hjartalíf
© Allur réttur áskilinn Hjartalif.is 2025
Þessi vefsíða notar kökur (cookies) til að auðvelda þér notkun hennar. Með áframhaldandi notkun síðunnar staðfestir þú samþykki þitt á því.Samþykki Lesa nánar
Skilmálar

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT