Facebook Instagram Strava
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
  • Lífsstíll og Matur
    • Mataræði
  • Hjól og hjartað
  • Fróðlegt
    • Fréttir
    • Samstarf
Leit
  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Aðgangsorð verður sent til þín.
hjartalíf Hjartalif.is
hjartalíf
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Hjarta og æðakerfi undir álagi

      Bólgur og hjartasjúkdómar – hinn hljóði áhættuþáttur

      Heilablóðfall

      Brjóstverkir geta verið merki um kransæðaþrengirnagar eða hjartaáfall.

      Brjóstverkir – þegar hjartað sendir okkur aðvörun

      Að skilja blóðþrýstingsmælingar

      Hajrtastopp ekki alltaf fyrirvaralaus.

      Hjartastopp ekki alltaf fyrirvaralaus

    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin eins og þreyta, mæði og brjóstverkur geta verið fyrstu viðvörunarmerkin.

      Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin

      Þunglyndi eftir hjartaáfall er eðlilegt viðbragð

      Þunglyndi eftir hjartaáfall – eðlileg viðbrögð sem þarf að taka alvarlega

      Að vakna eftir opna hjartaðgerð

      Garmin Venu 3

      Hjartað, tæknin og innsæið

      Undirritaður að hjóla fyrir hjartað með Bjarti.

      20 ár af Hjartalíf – Ástríða, upplifun og samfélag

    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
    • Þunglyndi eftir hjartaáfall er eðlilegt viðbragð

      Þunglyndi eftir hjartaáfall – eðlileg viðbrögð sem þarf að taka alvarlega

      Morgunpúlsin segir margt.

      Morgunpúlsinn segir margt

      Svefnleysi er algengt vandamál.

      Betri svefn og ráð gegn svefnleysi án lyfja

      Veikindi maka.

      12 ráð fyrir maka sjúklinga

      Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

  • Lífsstíll og Matur
    • AlltMataræði
      Kona að taka D vítamín

      8 mikilvægar ástæður til að taka D vítamín

      miðaldra maður á gangi með snjallúr og heyrantól

      Skrefin skipta máli – hversu mörg skref á dag?

      Kona situr á rúmstokk og er svefnvana.

      Svefnleysi og áhrif þess á hjartaheilsu

      Ekki allar omega-3 fitusýrur eru eins

      Omega-3 fitusýrur og hjartað – EPA og DHA í brennidepli

  • Hjól og hjartað
    • 8 kostir rafhjólreiða fyrir heilsuna

      Hjólað fyrir hjartað í nágrenni Akureyrar (myndskeið)

      Ég og Bjartur

      Frelsi á hjóli – hjólað fyrir hjartað

      Rafmagnshjól

      Rafmagnshjól og endurhæfing – rannsóknir staðfesta gagnsemi

      Rafmagnshjól.

      Hjólreiðar fyrir hjartað – ferðalag að betri heilsu

  • Fróðlegt
    • Maður með nýtískulegt heyrnartæki

      Heyrn og hjarta – tengsl sem skipta máli

      miðaldra maður á gangi með snjallúr og heyrantól

      Skrefin skipta máli – hversu mörg skref á dag?

      Kona situr á rúmstokk og er svefnvana.

      Svefnleysi og áhrif þess á hjartaheilsu

      Maður ða líta á klukkuna yfir morgunverði

      Hjartvænn morgunmatur – fyrir þá sem hafa lítinn tíma

      Snjórinn er fallegur þar sem hann situr í trjánum

      Kuldi og snjór getur aukið líkur á hjartavandamálum

    • Fréttir
      • Inflúensubólusetning er fljótleg og góð leið til að verja sig gegn alvarlegum veikindum

        Inflúensubólusetning – mikilvæg fyrir hjartað

        Ozempic og hjartaheilsa: Hvað getur lyfið gert fyrir þig

        Hjartaaðgerð

        TACSI rannsóknin – blóðþynning, aðgerðir og framtíð hjartameðferðar

        Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

        Snjallúr

        Eru hjartalínurit úr snjallúrum áreiðanleg?

    • Samstarf
Heim Hjartalif

Hjartalif

Nýjasta
  • Nýjasta
  • Nýlegt
  • Vinsælasta
  • 7 daga vinsæll
  • Með endurskoðun skora
  • Handahófi

Ein árangursríkasta meðferðin við svefnleysi

Áramótaheit

Gleðilegt ár, eða hvað?

Tónlistin hefur jákvæð áhrif á hjartaheilsu

Súkkulaði hugleiðsla

Að syrgja von

Þyngd

Fólk í ofþyngd ólíklegra til að deyja sökum hjartavandamála

Dýraprótín ekki eins hættulegt og tóbak

Hjartanlega velkomin

Færslusafn

Auglýsing
hjartalíf
Facebook Instagram Strava

Ritstjóri og ábyrgðarmaður
Björn Ófeigsson
bjorn@hjartalif.is
Sími 770-0466

Hjartalif.is

  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
  • Hjarta og æðakerfi
  • Hjólað fyrir hjartað
  • Andleg líðan
  • Fróðleikur
  • Fréttir
  • Lífsstíll
  • Mataræði
  • Mitt hjartalíf
© Allur réttur áskilinn Hjartalif.is 2025
Þessi vefsíða notar kökur (cookies) til að auðvelda þér notkun hennar. Með áframhaldandi notkun síðunnar staðfestir þú samþykki þitt á því.Samþykki Lesa nánar
Skilmálar

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT