Tannheilsa hefur verið okkur hugleikin að undanförnu og þá sérstaklega tengingin á milli hjartavandamála og tannheilsu. Rannsóknir benda eindregið til þess að það sé tenging þar á milli.
Slæm tannheilsa, sérstaklega þá bólgusjúkdómar í tannholdi eins og (gingivitis og periodontitis), geta haft áhrif á hjarta- og æðakerfið. Hér eru nokkrar lykilatriði um tengslin milli tannheilsu og hjartavandamála:
1. Bólgur í munni og æðakerfið
Bólgur í tannholdi, sérstaklega vegna langvarandi periodontitis (alvarlegur tannholdssjúkdómur), geta leitt til útbreiddra bólguviðbragða í líkamanum. Bólgur eru mikilvægur þáttur í þróun hjartasjúkdóma, þar á meðal æðakölkunar (atherosclerosis), þar sem fita og kólesteról safnast upp í slagæðum og þrengir þær.
2. Bakteríur í munni og hjarta
Sýkingar í munni geta leitt af sér að bakteríur komist inn í blóðrásina. Sumir rannsakendur telja að þær bakteríur, sem valda sjúkdómum í tannholdi, geti farið með blóðinu til hjartans og haft áhrif á æðaveggi. Þetta getur t.d. valdið hjartaþelsbólgu (endocarditis), sem er bólga í hjartalokum.
3. Áhættuþættir sem eru sameiginlegir
Margir áhættuþættir fyrir sjúkdóma í tannholdi eru einnig áhættuþættir fyrir hjartasjúkdóma eins og:
- Reykingar
- Sykursýki
- Lélegt mataræði
- Streita
- Lítil hreyfing
Þetta bendir til þess að fólk með lélega tannheilsu gæti einnig verið í aukinni hættu á hjartasjúkdómum vegna þessara sameiginlegu þátta.
4. Rannsóknir
Í rannsókn sem framkvæmd var í Skotlandi og 11.000 manns tóku þátt í komust vísindamenn að því að þeir sem hirða illa um tennurnar og tannholdið séu í meiri hættu í að þróa með sér hjarta og æðasjúkdóma en þeir sem bursta tennur tvisvar á dag.
Þetta var í fyrsta sinn sem vísindamenn rannsökuðu hvort tengsl væru á milli tíðni tannburstunar og þess hvort fólk geti þróað með sér hjartasjúkdóma.
Þetta styður fyrri rannsóknir sem hafa sýnt fram á tengsla á milli tannholdssjúkdóma og hjartasjúkdóma.
Aðrar rannsóknir hafa sýnt fram á að fólk með alvarlega sjúkdóma í tannholdi sé líklegra til að þróa með sér hjartasjúkdóma. Þó að ekki sé endanlega staðfest að tannholdssjúkdómar valdi hjartasjúkdómum beint, er tengingin nógu sterk til að læknar og tannlæknar mæli með því að viðhalda góðri tannheilsu til að stuðla að almennri heilsu, þar með talið hjartaheilsu.
Áhersla á tannhirðu
Til að minnka áhættuna á bæði tannheilsuvandamálum og hjartasjúkdómum er mikilvægt að:
- Bursta tennurnar tvisvar á dag.
- Nota tannþráð reglulega.
- Heimsækja tannlækni reglulega.
- Halda heilbrigðu mataræði.
- Hætta að reykja.
Að lokum
Það getur því skipt miklu máli að sinna tannhirðu af kostgæfni þar sem það getur haft jákvæð áhrif á hjartaheilsu í leiðinni og stuðlað að betri almennri heilsu til lengri tíma.
Björn Ófeigs.
