Facebook Instagram Strava
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
  • Lífsstíll og Matur
    • Mataræði
  • Hjól og hjartað
  • Fróðlegt
    • Fréttir
    • Samstarf
Leit
  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Aðgangsorð verður sent til þín.
hjartalíf Hjartalif.is
hjartalíf
  • Heim
  • Hjarta og æðar
    • Blóðþrýstingsmælingar eru mikilvægar en þær geta líka blekkt

      Blekkir blóðþrýstingurinn þig – eða lækninn?

      Blóðþrýstingur mældur

      Hjartsláttur og blóðþrýstingur, hvað er rétt og hvað ekki?

      Útæðasjúkdómur (PAD)

      Útlimaæðasjúkdómur (Peripheral Arterial Disease – PAD)

      Hjartsláttartruflanir

      Heilablóðfall

      Heilablóðfall: Aðdragandi, einkenni og viðbrögð

    • Almennt um hjartað
    • Áhættuþættir
    • Hjarta og æðasjúkdómar
    • Hjartastopp – endurlífgun
    • Hjartarannsóknir
    • Hjartaaðgerðir
    • Konur og hjartasjúkdómar
    • Hjartabilun
    • Endurhæfing
  • Hjartalíf
    • Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin eins og þreyta, mæði og brjóstverkur geta verið fyrstu viðvörunarmerkin.

      Aðdragandi hjartaáfalls – duldu einkennin

      Þunglyndi eftir hjartaáfall er eðlilegt viðbragð

      Þunglyndi eftir hjartaáfall – eðlileg viðbrögð sem þarf að taka alvarlega

      Að vakna eftir opna hjartaðgerð

      Garmin Venu 3

      Hjartað, tæknin og innsæið

      Undirritaður að hjóla fyrir hjartað með Bjarti.

      20 ár af Hjartalíf – Ástríða, upplifun og samfélag

    • Réttur sjúklinga
  • Andinn
    • Dómkirkjan um jól.

      Heiðrum minningarnar: Jól, sorg og hjartað

      Karlakórinn Heimir á sviði

      Söngur hefur jákvæð áhrif á hjartað og andlega líðan

      Heilaþoka og síþreyta er fylgifiskur hjarta og æðasjúkdóma.

      Hjartasjúkdómar andleg þreyta og heilaþoka

      Áhyggjur, ótti og kvíði

      Leið til að uppræta ótta og kvíða

      Þunglyndi eftir hjartaáfall er eðlilegt viðbragð

      Þunglyndi eftir hjartaáfall – eðlileg viðbrögð sem þarf að taka alvarlega

  • Lífsstíll og Matur
    • AlltMataræði

      Hár blóðsykur og áhrifin á líkamann

      Blóðþrýstingsmæ´lir sem sýnir háan blóðþrýsting

      Lækkaðu blóðþrýstinginn án lyfja – nokkur góð ráð sem virka

      Matardiskur með hollum matvælum.

      Sykurstuðull matvæla og áhrifin á blóðsykurinn

      Borð með hollum mat, ávöxtum og grænmeti

      Tengsl mataræðis við langvarandi bólgur

  • Hjól og hjartað
    • Miðaldra hjón njóta hjólreiða saman.

      Eldri hjólreiðamenn í miklu álagi líklegri til að þróa með sér…

      8 kostir rafhjólreiða fyrir heilsuna

      Hjólað fyrir hjartað í nágrenni Akureyrar (myndskeið)

      Ég og Bjartur

      Frelsi á hjóli – hjólað fyrir hjartað

      Rafmagnshjól

      Rafmagnshjól og endurhæfing – rannsóknir staðfesta gagnsemi

  • Fróðlegt
    • Blóðþrýstingsmælingar eru mikilvægar en þær geta líka blekkt

      Blekkir blóðþrýstingurinn þig – eða lækninn?

      Blóðþrýstingur mældur

      Hjartsláttur og blóðþrýstingur, hvað er rétt og hvað ekki?

      MAður situr á rúmi og getur ekki sofið.

      Ein árangursríkasta meðferðin við svefnleysi

      Hættuleg mýta um hjartaáföll – hvað áttu að gera ef þú…

      Hjartsláttartruflanir

    • Fréttir
      • Ozempic og hjartaheilsa: Hvað getur lyfið gert fyrir þig

        Björn og Bjartur í hjólatúr

        Gleðilegt nýtt ár kæru lesendur

        Inflúensubólusetning er fljótleg og góð leið til að verja sig gegn alvarlegum veikindum

        Inflúensubólusetning – mikilvæg fyrir hjartað

        Hjartaaðgerð

        TACSI rannsóknin – blóðþynning, aðgerðir og framtíð hjartameðferðar

        Kulnun og hjartsláttaróregla – rannsóknir sýna sterka tengingu

    • Samstarf
Heim Fróðleikur Síða 19

Fróðleikur

Handahófi
  • Nýjasta
  • Nýlegt
  • Vinsælasta
  • 7 daga vinsæll
  • Með endurskoðun skora
  • Handahófi
Reiði

Reiði getur aukið hættuna hjartaáfalli

Skyndidauði hjá ungu fólki

Kaffi og hjartaheilsa – vinur eða óvinur?

Heitir pottar og Sauna

Sauna, gufubað og heitir pottar – þegar hjartað á í hlut

Hlutafasta virðist góð fyrir hjartaheilsuna

Hjartaheilsa ungs fólks getur haft áhrif á vitræna getu á miðjum...

1...171819Síðu 19 af 19

Færslusafn

Auglýsing
hjartalíf
Facebook Instagram Strava

Ritstjóri og ábyrgðarmaður
Björn Ófeigsson
bjorn@hjartalif.is
Sími 770-0466

Hjartalif.is

  • Um hjartalíf.is
  • Auglýsingar
  • Styrkja hjartalíf.is
  • Hjarta og æðakerfi
  • Hjólað fyrir hjartað
  • Andleg líðan
  • Fróðleikur
  • Fréttir
  • Lífsstíll
  • Mataræði
  • Mitt hjartalíf
© Allur réttur áskilinn Hjartalif.is 2025
Þessi vefsíða notar kökur (cookies) til að auðvelda þér notkun hennar. Með áframhaldandi notkun síðunnar staðfestir þú samþykki þitt á því.Samþykki Lesa nánar
Skilmálar

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT