-Auglýsing-
Nýjar færslur
Söngur hefur frábær áhrif á hjartað og andlega líðan
https://www.youtube.com/watch?v=hkSgfugVz7I
Íslendingar eru söngelsk þjóð og margir kórar starfandi í landinu. Söngnum fylgir gleði og hjartað tekur kipp. Það er því ekki vegi að rifja...
Hjólað fyrir hjartað – Í faðmi Alpanna
Annað árið í röð rúlla ég hjólasumrinu af stað í faðmi Alpana. Ég og fjölskyldan vorum í viku í Neukirchen am Großvenediger sem liggur...
Hjartaáfall
Aðdragandinn að hjartaáfalli er yfirleitt langur en áfallið getur komið skyndilega og fyrivaralítið. En hvað er hjartaáfall nákvæmlega? hvað gerist? Eru einkenni karla og...
-Auglýsing-
Ættir þú að hafa áhyggjur af blóðþrýstingi sem mælist bara hár...
Þegar blóðþrýstingur er mældur á stofu hjá lækni, þá er það aðeins sýnishorn af 24 klst bíómynd. Hjá sumum er þetta sýnishorn góð samantekt af myndinni en hjá öðrum gefur það ekki góða mynd af því hver blóðþrýstingurinn er...
-Auglýsing-
Hjólað fyrir hjartað – Í faðmi Alpanna
Annað árið í röð rúlla ég hjólasumrinu af stað í faðmi Alpana. Ég og fjölskyldan vorum í viku í Neukirchen am Großvenediger sem liggur í fallegum dal í Austurrísku Ölpunum og áttum við þar dýrðarinnar daga á þessum fallega...
Hagnýt myndbönd fyrir hjólreiðar
Cycling Over 50: (How To Slow Down The Ageing Process.)
08:18
Hybrid Vs Road Bike: 5 Key Differences You Need To Know | Cycling Weekly
06:19
93-year-old cyclist showing no signs of putting on the brakes | 5 News
02:18
Cycling For Half An Hour Every Day Will Do This To Your Body
10:59
Essential Information For Cyclists | How Safe Is Your Heart?
19:02
Ged - cycling with a heart condition - Love activity, Hate exercise? Active stories
01:33
Why You Should Invest In Cycling Bib Shorts
09:03
Hjólreiðar sem lífsstíll
06:15
Why You Can't Switch Between Front and Back Camera While Recording on Galaxy S8/S9
02:03
14 Things You Should Never Do On Your E Bike | EMTB Mistakes
06:21
-Auglýsing-
Langtíma hlutafasta virðist auka líkur á hjarta og æðasjúkdómum
Á mbl.is er sagt frá rannsókn sem skilaði rannsakendum niðurstöðum sem þeir áttu ekki von á. Það skal þó sagt í upphafi að aðferðin sem notuð var er í meira lagi vafassöm. Það kom semsagt í ljós að með...
-Auglýsing-
Glaðir fá síður hjartaáfall
Með því að vera hamingjusamur og glaður ertu ekki bara skemmtilegri félagsskapur, heldur gætir þú einnig verið að gera heilsu þinni stóran greiða.
Samkvæmt rannsókn sem birt var á vefsíðu The American Journal of Cardiology þann 1. Júlí 2013 hefur...
-Auglýsing-
6 einkenni hjartaáfalls hjá konum
Konur upplifa hjartaáfall ekki alltaf eins og karlar. Konur fá ekki alltaf þessi sömu klassísku einkenni eins og yfirgnæfandi brjóstverk sem leiðir einnig niður handlegg. Þessi einkenni geta að sjálfsögðu átt við konur, en margar upplifa líka óljós og...
-Auglýsing-
Einfaldur lágkolvetna matseðill í eina viku
Lágkolvetnamataræði er skynsamleg leið fyrir þá sem þurfa að létta sig en eru kannski ekki tilbúnir til að fara í grjóthart ketómataræði þar sem kolvetni eru nánast klippt burtu. Auk þess hefur verið sýnt fram á að lágkolvetnamataræði sé...
-Auglýsing-
Kynning
Microlife blóðþrýstingsmælar
KYNNING: Blóðþrýstingsmælir ætti að vera til á hverju heimili. Eitt það milvægasta þegar kemur að heilsufari er að þekkja blóþrýstingsgildin sín. Rétt er að benda...
ColdZyme® – Kynning
Á áttunda áratugnum tók íslenski vísindamaðurinn Jón Bragi Bjarnason prófessor eftir því að starfsfólk í fiskvinnslu var með óvenju heilbrigða og mjúka húð á...
Lopidraumur – kynning
Kynning: Í mörg ár svaf ég með dúnsæng. Ég hef alla tíð verið mjög sáttur við hana og hún er bæði hlý, létt og...
-Auglýsing-
Í áhættuhóp í varnarsóttkví
Ég er í áhættuhóp með undirliggjandi hjartasjúkdóm, lifrarsjúkdóm og astma og því mikilvægt að ég geri allt sem í mínu valdi stendur til að forðast smit af völdum COVID-19 veirunnar. Ég átti í erfiðleikum með að ná utan um...
-Auglýsing-
Auglýsing
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-
-Auglýsing-